viernes, 25 de diciembre de 2015

POST NAVIDEÑO....


¡Feliz navidad a tod@s!
¿Cómo llevais las fiestas?.
Cada año me sorprende más lo que gastamos en esta época.Si echamos cuentas,entre regalos,comidas,vestidos de fiesta,copas y decoración...se nos van unos 500 euros.Duele a la vista y al bolsillo,pero la verdad que son días para disfrutar y para no pensar en gastos...

Por eso,dedico este post a dar ideas que os sirvan de inspiración para decorar vuestra casa,salir a cenar o de cotillón e incluso para sorprender con los regalos.

Decoración navideña


1. Bolas para el Árbol de navidad hechas a mano.

Necesitamos globos,cordel blanco,cola y purpurina.
Inflamos un globo con el tamaño que queramos poner la bola.


Atamos la punta del cordel al nudo del globo y vamos liando el cordel sin taparlo completamente.


Vamos empapando el globo de cola con purpurina que hemos echado en un recipiente y dejamos secar.


Cuando esté seco,explotamos el globo y lo sacamos con cuidado.Podemos utilizar ganchos para colgarlos en el árbol.


Y así queda nuestra bola:


2. Motivos para decorar la mesa en navidad:
Centros con velas: Necesitamos velas blancas.


Cordel o cuerda de pita


Tela de saco.


Piñas secas,canela en rama y pintura roja y blanca.

Pintamos las varas de canela de blanco y algunas piñas de rojo.
Vamos pegando las ramas de canela a las velas alrededor de esta.
Cortamos una tira ancha de tela de saco y la colocamos rodeando la vela y la sujetamos con la cuerda de pita,haciendo un lazo.
Ponemos las velas en bajoplatos dorados,rojos o platas y alrededor colocamos las piñas a nuestro gusto.
El resultado es este:



Regalos de navidad 

Aqui os muestro algunos detalles y regalos que he escogido porque me gustaría recibirlos a mi ;)

Farol de Westwing home and living


Colgante de cruz horizontal en oro de Aristocrazy


Kit para hacer punto en lana de knitting point

Pack experiencias de Wonderbox

Agua de colonia Aires de Sevilla

Set de baño de Bodybell

Paleta de sombras smokey eyes de Nars



Sombrero fedora de Stradivarius

Botas Sendra para Slow love


Vestidos de fiesta.

Y estos son algunos de los vestidos que me han gustado para una noche de fin de año o una cena de empresa:

Fetiche Suances

Buylevard

Buylevard

Buylevard

Mango


Hasta aqui mi post de hoy.Espero que os haya gustado.
Os deseo una dulce navidad y un próspero año nuevo lleno de nuevos retos,ilusiones y propósitos y sobre todo de salud...aunque suene a tópico.




martes, 27 de octubre de 2015

RECETA DE CUMPLEAÑOS




Buenas tardes,
En breves días será mi cumpleaños,y al contrario que  la mayoría de la gente,lo espero con mucha ilusión.Todos los años,al menos un mes antes, empiezo a contar los días que faltan para que llegue.

Cuando era pequeña lo celebrabamos mi hermana melliza y yo en la cochera de nuestra casa con la familia.
Con los años, además ,se unieron los compañeros de colegio,de instituto,de universidad...y en la mayoría de los casos,pasabamos la mañana preparando unas ricas galletas fritas que eran la delicia de todos los invitad@s.Las esperaban como agua de mayo.

Y es justo lo que os voy a mostrar a continuación.Una tradicional receta de galletas fritas rellenas de flan.Os digo los ingredientes:

-Galletas hojaldradas Maria
-Un sobre de flan.
-1/2 litro de leche.
-Uno o 2  huevos.
-Azucar morena.

Pasos a seguir:

1°.En primer lugar haremos el flan.
De medio litro de leche,utilizaremos una taza para verter el flan en el mismo y remover hasta que se diluya. La otra parte la calentaremos a fuego lento con al menos 4 cucharadas soperas de azúcar.



2°.Rellenamos las galletas con el flan.


3°.Rebozamos las galletas en huevo.


4°.freimos en una freidora o una cacerola con un poco de cáscara de limón.


5°Rebozamos en azúcar morena.


Y ya estarán listas...


Os las recomiendo...están buenísimas.

Os dejo también con algunas de mis últimas adquisiciones para este Otoño.

Maxi vestido y chaleco de flecos de antelina
De LEFTIES.
Salones de ZARA.

Vestido en verde de SFERA

Camisa y cinturón de STRADIVARIUS

Botas camperas MUSTANG



HASTA LA PRÓXIMA....

viernes, 9 de octubre de 2015

HALLOWEEN!!!



Buenas tardes,

Perdón por el retraso pero he estado muy ocupada con el comienzo de curso,preparando y organizando hasta que me he puesto al día.

En esta ocasión el post está dedicado a la celebración del día de Halloween.

Para quienes no lo sepais la fiesta de Halloween se celebra la noche del 31 de octubre y el nombre es una contracción de la expresión All Hallous'Eve que significa Vispera de todos los santos.

Tiene su origen en el pueblo celta y se celebra principalmente en los países anglosajones ,pero en la actualidad también se ha importado a España.

Cuenta la tradición que esta fiesta coincidía con el final del verano(Samhain) que para los celtas significaba el momento en el que los dos mundos(vivos y muertos) se unían, por lo que sus difuntos eran invitados en la celebración.Pero no sólo sus ancestros vagaban por nuestro mundo si no también los espiritus malignos, por lo que creían que si se disfrazaban con máscaras y disfraces terroríficos los espantarían ,y el resultado es una noche para salir y disfrazarse con el traje más demoniaco posible.

Hoy en día esta festividad está muy explotada y es un  atractivo comercial importante. Tanto en grandes almacenes como en Chinos podemos encontrar,desde maquillaje y disfraces hasta decoración.Los locales nocturnos también aprovechan el tirón para montar macrofiestas que giran en torno a esta temática.

Os muestro a continuación algunos ejemplos de disfraces caseros que podemos hacer,así como motivos decorativos y dulces terroríficos.
Con muy poco tendremos la diversión asegurada.

                        Disfraces

1.Disfraz de Samara de la película The Ring.


Necesitas un camisón viejo y una peluca larga negra que te colocarás cubriendote la cara.Con un poco de barro o ceniza te ensucias el camisón y los brazos y ¡listo!.

2.Disfraz de Jason

Necesitas un saco pequeño para la cabeza a la que practicas un agujero,cuerda para atarla al cuello,camisa de leñador y peto vaquero antiguo,unos guantes de fregar y una herramienta del campo,a ser posible de plástico...no queremos que nadie salga herido de verdad...

3.Disfraz de señal de los cazafantasmas

             
Necesitas una sábana vieja o un pijama blanco de invierno con las mangas largas.La cabeza se cose en forma de cono como los que llevan los nazarenos y con pintura de tela negra se dibujan los ojos,nariz y boca.
Para la señal necesitas cartón al que dibujando darás forma de señal de prohibido estacionar y que puedes cortar con un cútex y finalmente pintar de rojo o con spray rojo.

                     Decoración

1. Decoración para la puerta.

Necesitas un plato de cartón que pintarás con témpera naranja,limpiapipas verde,hojas de plástico verdes y el cartón del rollo de papel higiénico.Es tan facil como cortar con un cútex la parte central después de pintarlo y pegar con silicona (con ayuda de una pistola de silicona que en el chino vale muy poco)el resto de elementos en la parte superior.

2. Puerta con decoración de momia.


Necesitas papel continuo blanco que cortarás en tíras y que pegarás con celo transparente.Y para los ojos simplemente necesitas cartulina negra y blanca para hacer los ojos.

3. Fantásmas.


Necesitas sábanas o tela transparente que rasgarás y deshilacharás. También necesitas bolas grandes de corcho que venden en los chinos a las que dibujarás los ojos de negro y por último colgarás con lana,cuerda o hilo en el lugar de la casa que quieras.

                         Dulces

1.Galletas monstruosas.

Necesitas galletas Oreo que abrirás por la mitad y sobre la nata y con un pincel pintarás la sangre que no es más que tinta comestible.También necesitas lacasitos de colores para hacer los ojos y un rotulador de tinta comestible,así como fondant para hacer la nariz de los cuervos.

2. Dedos cortados.


Necesitas salchichas que freirás previamente y cortarás en trozos grandes. También realizarás varios cortes con el cuchillo para que parezcan las arruguitas de los dedos y clavarás una lamina fina de almendras que venden en los supermercados y echarás tomate frito en uno de los bordes.

3. Momias con Oreo.


Necesitas galletas Oreo que abrirás por la mitad para pegar con ayyda de nocilla o chocolate derretido,un pincho de madera. Une las dos partes y bañalos en chocolate blanco derretido.Después introduce el chocolate en una manga pastelera y haz tiras sobre las Oreo como si fuera una momia.Los ojos son también comestibles.

4. Momia de sandwich.


Necesitas pan de molde que será la base...tomate frito que untarás sobre el pan,tranchetes de queso que partiras en tiras y con los que cubrirás la tostada y por último,las aceitunas negras cortadas que darán forma a los ojos.

5. Arañas de galleta salada.


Necesitas palitos de galleta salada que pondrás formando una especie de estrella. Derretirás chocolate y lo introducirás en una manga pastelera para formar los círculos.

Y hasta aquí mi escalofriante post.Espero que os haya gustado y que os sirva para este año.

                           ¡un saludo!


domingo, 20 de septiembre de 2015

RETOMANDO LAS SANAS RUTINAS...


Buenas tardes,

Hoy el post va de sanas costumbres,y es que a parte de invertir en cremas, tenemos que trabajar nuestro cuerpo a base de ejercicio físico para liberar toxinas,estrés,tonificar,aumentar la autoestima,la resistencia física o protegernos de enfermedades.Estos son entre otros ,los beneficios del deporte,de modo que ya  tenemos motivos para comenzar y nada mejor que hacerlo en septiembre,después de las vacaciones donde hemos  renovado energías.Este es el mes de las proposiciones y de la vuelta a todo.¿os atreveis?

Si os gusta estar solos y el aire libre,nada como calzarnos unas "running" y correr o andar en un parque o circuito.Caminar durante 40 minutos tiene los mismos beneficios que correr.Pero también podemos pasear en bicicleta o practicar deportes al aire libre y con algo de riesgo ,como la espeleología si te gusta adentrarte en cuevas profundas,el rafting si prefieres subirte a una balsa y descender algún rio,o el montañismo,si te quieres aventurar a escalar barrancos y zonas montañosas.

Pero no todos somos tan aventureros, y simplemente preferimos divertirnos en compañía de amig@s al aire libre.Para ello, podemos practicar otros deportes como el baloncesto,fútbol o el padel,tan de moda ahora.

A veces el tiempo no acompaña y lo ideal es apuntarse a un buen gimnasio cubierto.Hoy en día hay enormes centros deportivos que satisfacen cualquier necesidad en este sentido y que ofrecen una amplia variedad de servicios y que cuentan con instalaciones completisimas.
¿Qué podemos hacer en ellas?.Desde musculación,hasta spining,pasando por otras actividades enfocadas al baile,la relajación-meditación o la fuerza como el Yoga,el Bodyballance,el Pilates o el Zumba.

Y ya la última opción que nos queda es la de practicar ejercicio en casa porque por falta de tiempo,no podemos ir a un gimnasio.Para eso,os propongo una tabla de ejercicios recomendados por mi nutricionista que ayudan a tonificar y que podemos complementar con actividades aeróbicas como correr 20 minutos,si nuestro objetivo es perder peso.

Se trata de realizar una serie de 6 ejercicios durante 40 segundos cada uno ,al 100%+20 segundos de descanso. Y repetir esta serie de ejercicios 3 veces.En total 21 minutos de trabajo.No es tanto ¿verdad?. Y ¿cuales son estos ejercicios?Atentos:


Abdominales centrales



Flexiones

Glúteos


Abdominales oblicuos

Sentadillas

Biceps


Y ¿qué necesitamos?.Una colchoneta,unas mancuernas,una toalla,una botella de agua y ropa deportiva(todo adquirible en Decathlon por un precio muy asequible):


Y por último, deciros que la dieta es muy importante.Hay que comer en cada comida hidratos de carbono(pan,patatas,pasta o arroz) y proteínas(carne o pescado) para que se forme músculo. Evitar las grasas y los dulces y comer mucha fruta y verdura,sin olvidar beber 1'5 o 2 litros de agua al dia.

Dicho esto, os dejo con unos outfits para las noches de entre tiempo(final de verano- comienzo de otoño) en las que no hace frio de morirse pero tampoco calor. Nada mejor que chaquetas y kimonos:

Chaqueta El Corte Inglés

Kimono de Zara

Blazer de Lefties

Chaqueta de Mango

Kimono de Only

Chaqueta vaquera de Lefties


             Espero que os haya gustado.
                 Hasta el próximo post.